2．脸颊：常会莫名其妙地起红疹子，不是因为晒伤，难道我对所有食物都过敏？

   脸颊泛红常常是因为一种叫做组织胺的东西所导致。组织胺是身体所产生的一种化学物质，有时人体在食用大量甲壳类、巧克力、番茄以及莓类食品后，身体内的组织胺就会有反应。即使食物在胃里被消化，组织胺还会停留在你的消化系统内，有时候停留整整两天才会消退。这并不属于食物过敏，你只要记住食用任何一种食物都不要过量这个原则就可以了。 

3．鼻子：出现了一条深色的纹路，好像画上去的一样。

   如果你的鼻头上出现一条水平的咖啡色的纹路，可能说明你有暂时性过敏症。由于你的鼻子经常感到痒，你会不自觉地用手去揉搓它，久而久之便出现了类似皱纹一般的横线。建议你到药房去买一些抗过敏的药来对付鼻子瘙痒问题，过一段时间讨厌的纹路自然就会消失了。 

4．皮肤：年纪轻轻怎么会有那么多色斑啊？

   这种现象和你服用的避孕药里的雌激素非常有关。这种斑点常常会出现在额头、脸颊以及下巴附近，医学上称其为“黄褐斑”。如果你的体内的雌激素太高，便会造成皮肤颜色的不均匀。虽然降低或停止雌激素的摄入并不会让肤色不均的现象完全消失，但你求助皮肤科医生为你开一些处方药。 

5．嘴唇：和眼周围一样，嘴角总会脱皮。

   郝无疑问，你的身体太缺乏脂肪和水分了。像眼周嘴角这种皮肤细薄的地带很容易缺水，变得粗糙。但这和皮肤自然老化不同，这并不是难以改变的事情，你只要保证每天至少补充八杯水，并可从如鲑鱼、果仁这种食物内摄取不饱和脂肪酸，就可以让脱皮的现象不再发生。 

6．脚部：脚底出现了蜘蛛网一样的纹路，好可怕啊。

   罪魁祸首是你的坐姿。毫无疑问，你太喜欢跷二郎腿了，久而久之，一条腿的重量全部都压在另外一条腿上，导致承重的那条腿的脚部皮下微血管破裂。如果你没法改变跷二郎腿的毛病，那么至少记得公平起见的原则，让两条腿交替来承重、休息。另外，每天花上20分钟进行抬腿运动，可以让脚部充分放松，赶走讨厌的纹路。 

7．头发：头发总是掉个不停，一看见梳子就紧张。

   头发稀疏通常和甲状腺不正常有关。甲状腺是一种可以具有制造荷尔蒙、控制体温等功能的位于脖子附近的小腺体。当甲状腺出现状况时，你的身体会伴之随而来如下症状：新陈代谢速度减慢，大量掉发，体重大幅度下降，皮肤变得异常干燥。但这些问题是可以通过药物治疗的，所以先别忙着买生发水，向医生咨询甲状腺方面的问题才是关键。

8．手臂：不小心撞出的淤青块，怎么一直都好不了？

这种现象往往和饮酒过量有关，过多的酒精会让血液凝结。适当饮酒可以帮助血液循环，但如果你每天饮酒量超过三杯，便会发现身上的淤青特别不容易消退。

9．指甲：上面总有很多白点，难道真的是因为蛔虫？

   小时侯总被告知指甲出现白点是蛔虫作怪，其实这通常是由于蛋白质和锌的摄取不足造成的。以下食物可以帮助你赶走指甲上的白点：牛肉、鸡蛋、干酪、海鲜、豆腐等等。指甲每天都会长，所以不用担心白点会永久大停留在上面，想要全部消除他们，大约需要8个月的时间哦。

 10．舌头：颜色怎么深得好像煮熟的牛肉啊？

   健康的舌头颜色应该是淡红色的，但如果你的颜色过深，那么你可能有贫血的症状。这种症状常常会发生在女性身上，通常是因为红血球不足所导致。除此之外，常感到四肢无力，疲倦易累也是贫血常会出现的特征。贫血是因为血液中的铁质不足，除了去医院寻求医生的帮助，你还要注意日常的饮食——多吃富含铁质的东西，比如菠菜和红肉。